Pessoas que sofrem com os efeitos debilitantes da fibromialgia podem ter uma nova oportunidade de vida com os benefícios da graviola. Num estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Sevilha foi determinado que o extrato de graviola tem a capacidade de proteger contra os sintomas caraterísticos da fibromialgia, incluindo a dor. Vê mais detalhes abaixo.
Primeiro, o que é a fibromialgia?
É um distúrbio de longo prazo caraterizado principalmente por dor muscular e fadiga. Pessoas que sofrem de dor e sensibilidade em todo o corpo, bem como outras consequências, como o síndrome da fadiga crónica e uma falha da articulação que liga o crânio à mandíbula.
A sua incidência é mais frequente em mulheres e geralmente começa na meia-idade. No entanto, certos fatores de risco, como o histórico familiar e algumas condições pré-existentes, como a artrite espinhal e lúpus, aumentam as chances de uma pessoa contrair fibromialgia.
Os sintomas comuns da fibromialgia incluem dor e rigidez em todo o corpo, fadiga e cansaço, depressão e ansiedade, dores de cabeça e, por vezes, enxaquecas.
Uma complicação importante desta doença é a redução da qualidade de vida do paciente. Se não for tratada, podes cair numa depressão maior e enfrentar um aumento no risco de suicídio. Os pesquisadores destacaram a necessidade de identificar tratamentos que aliviem os sintomas da fibromialgia, que afeta até 6% da população mundial.
Os benefícios do extrato de Graviola
É uma fruta deliciosa e cremosa que proporciona muitos benefícios para a saúde. Esta planta, nativa das regiões tropicais da América, é clássica na medicina tradicional para tratar problemas como o cancro, problemas de digestão, pressão alta, inflamação, febre, tosse e asma.
Investigadores da Universidade de Sevilha estudaram a possibilidade deste extrato ser eficaz na abordagem destes sintomas. Para determinar a sua eficácia, os pesquisadores testaram um extrato líquido de graviola em ratos que tinham sofrido de stress proporcionado por frio intermitente para simular a condição da fibromialgia. Os resultados obtidos indicaram que o consumo diário deste extrato lhes dava proteção não apenas contra a dor crónica, mas também contra sintomas associados, como ansiedade e depressão.
Além disso, esta fruta tem outras qualidades benéficas para o nosso corpo. Mais especificamente, é rica em fibra alimentar e vitamina C, é uma grande fonte de antioxidantes, tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue.
A fruta é popular na América do Sul, onde é frequentemente consumida em gelados e smoothies. Também pode ser consumida em chá ou como aditivo para tornar os produtos de padaria mais doces.
Embora estejamos cientes de que ainda existem muitos estudos a serem realizados, podemos assegurar-te que se sofres de fibromialgia, podes reduzir os sintomas desta doença e, consequentemente, aumentar a tua qualidade de vida com graviola.
Há um extrato líquido de graviola ozonizada no mercado (Graviola Prozono) que combina os benefícios da graviola que têm sido demonstrados pela Universidade de Sevilha, com os já conhecidos do ozônio, do Pau d’Arco (Lapacho) e os promotores da telomerase nas terapias para combater a fibromialgia.
