A graviola é considerada na medicina popular como uma cura para a asma e bronquite.
Os benefícios desta planta misteriosa e como ela é usada são descritos neste artigo.
O que é a Graviola?
Graviola é uma árvore que cresce nos trópicos da América Central e do Sul. Esta árvore nos últimos anos tornou-se muito popular pelos seus muitos benefícios, embora nos seus lugares de origem essa “popularidade” e os seus usos eram muito conhecidos e utilizados.
A fruta pode pesar até 3 quilos, é muito apreciada pelo seu grande sabor, que lembra uma mistura de morango e ananás.
Estudos recentes demonstraram os benefícios da gravioleira no tratamento de muitas doenças crónicas, como a asma, o diabetes e a hipertensão arterial.
O valor médico da Graviola.
A razão pela qual a gravioleira é tão útil na asma é o seu elevado teor de vitaminas e substâncias vitais. Os frutos e as folhas são ricos em vitamina B1, B2 e vitamina C.
Isto faz da planta um super alimento potencial. É considerado um poderoso remédio para tratar a asma, cancro e muitas doenças gastrointestinais.
No Peru, a gravioleira é muito popular e tem múltiplos usos desde tempos imemoriais. Um de seus usos é o chá de graviola, que ajuda a eliminar o muco dos pulmões e do trato respiratório, nos países de onde provém é considerado uma cura para tosse, gripe e asma.
Vitaminas, minerais e fitoquímicos trabalham em conjunto para ajudar o sistema imunitário a combater a asma. Eles agem como um escudo natural para o corpo e fortalecem-te por dentro.
A Graviola é rica em..:
- Magnésio
- Cálcio
- Zinco
- Fósforo
Estes minerais aumentam a capacidade natural do corpo para combater a inflamação do sistema respiratório. A gravioleira não só alivia a dificuldade de respirar, mas também combate as causas da asma.
O elevado teor de minerais, vitaminas, antioxidantes (coenzima Q10) aumenta a imunidade natural a esta inflamação.
Como é que a Graviola ajuda contra a asma?
A graviola ajuda a tratar a asma de várias maneiras diferentes. Na asma, as vias respiratórias estão inflamadas e, como resultado, as vias respiratórias estreitas e a secreção de muco torna-se mais difícil.
Isso faz com que os pacientes tenham dificuldade em respirar, tossir e chiar (o silvo irritante ao respirar), e experienciar uma sensação de desconforto.
As vantagens da Graviola:
- Reduz a inflamação
- Facilita a expulsão do muco
- Reduz a frequência dos ataques de asma
Portanto, a graviola ajuda a reduzir a dificuldade de respirar enquanto melhora a capacidade do corpo para lutar contra inflamações básicas.
A graviola reduz a inflamação no trato respiratório
A gravioleira tem propriedades anti-inflamatórias. Isto significa que consumi-la regularmente reduz a inflamação em todo o corpo.
No entanto, a inflamação nos pulmões e no trato respiratório leva muito tempo a melhorar.
A graviola, no entanto, ajuda a prevenir a progressão da asma e mantém as vias aéreas intactas. Assim que a inflamação diminui, os pacientes podem respirar mais livre e facilmente.
A graviola reduz infeções e aumenta a imunidade.
Outra razão pela qual a gravioleira é tão eficaz no tratamento da asma é o seu efeito positivo no sistema imunitário. Fortalece o corpo e reduz o risco de infeção.
Os minerais, vitaminas e antioxidantes nesta planta medicinal aumentam a capacidade do organismo de manter as infeções afastadas e fortalecem a capacidade de defesa do organismo.
Graviola contra a obstipação
As toxinas intestinais que entram na corrente sanguínea são uma das principais razões para a obstipação.
Na asma, os movimentos intestinais irregulares agravam os problemas respiratórios à medida que os resíduos se acumulam.
O reforço do sistema imunitário adicionado ao fornecimento extra de fibra alimentar que a graviola nos dá faz dela uma fruta adequada para esta finalidade.
Conclusão
Como temos vindo a explicar, a Graviola (nos seus múltiplos formatos) combate eficazmente a asma e é altamente recomendada para a combater.
